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Preparar la bolsa de la playa parece una tarea fácil, pero cuando vas a pasar una jornada completa hay algunas cosas que no puedes olvidar. Por eso y para que después no eches la culpa a nadie de lo que te falta te ofrecemos una lista con todos los detalles. Algunas pueden resultar típicas y evidentes, pero nunca está de más recordarlas…

1. PROTECCIÓN SOLARcrema sol

– Elegir cremas con un índice de protección mínimo 15. Además, es recomendable ponerse la crema media hora antes de ir a la playa y renovar la aplicación cada dos horas o después de salir del agua.

Gafas de sol, sombreros, gorras, sombrillas, pañuelos para la cabeza… Cualquiera de estas opciones es recomendable ya que estar varias horas expuestos al sol puede provocarnos algún desmayo o golpe de calor.

2. VESTUARIOpareja en la playa

– Lo mejor es llevar ropa de colores claros y llamativos.  Evitar los colores oscuros porque atraen el calor.

– En relación a los trajes de baño este asunto es más personal pero normalmente las mujeres prefieren elegir bikinis que permitan coger un moreno mayor, y dejar los bañadores para las mujeres más adultas o las niñas.

Sandalias o chanclas, porque además de ser lo más cómodo, no hay ningún inconveniente porque se te llenen de arena.

3. ACCESORIOStoalla y esterilla playa

Toalla, esterillas o tumbona… Dependiendo de la comodidad que deseemos. Hay gente que a veces lleva a la playa sillas plegables y mesas y monta un verdadero campamento. Lo más aconsejable es llevar lo básico y no demasiadas cosas que después no podamos controlar.

Nevera. Normalmente es la mejor opción si quieres ahorrar dinero y no ir al chiringuito cada poco tiempo. Llevar una nevera pequeña nos puede sacar de muchos apuros. En ella podemos llevar el agua o los refrescos, algún bocadillo o también fruta.

4. ENTRETENIMIENTOniños en la playa

Para el agua: colchonetas hinchables, tablas de surf para los niños, balones o pelotas, pistolas de agua… Cualquiera de ellas es necesario que sean blandas y fáciles de transportar ya que si las van a usar niños hay que garantizar su seguridad.

Para la arena: los tradicionales cubos y palas nunca pueden faltar en nuestra bolsa de playa. Niños y mayores pueden disfrutar haciendo diversas formas con la arena. Además las raquetas de playa son otro de los juegos típicos de los días playeros. Incluso el voleyboll se practica con frecuencia en las playas que cuentan con redes y espacios públicos.

5. COMPLEMENTOSescuchar musica en la playa

Revistas, libros, pasatiempos… Y es que no hay nada mejor que leer y descansar a la orilla del mar… La sensación es extremadamente relajante.

Ipod, radio, móviles… En ocasiones podemos quedarnos tumbados en la toalla tranquilamente escuchando nuestra música favorita.

Cámara de fotos. Y es que algunos de los mejores momentos del verano se producen cuando estamos en la playa con los amigos o la familia. Así que no olvides cogerla y retratar cada movimiento.

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